Levenslessen voor een vrijer en gelukkiger leven
Waarom heten het lessen? Omdat ik jouw problemen en klachten niet kan oplossen. Ik kan je wel leren hoe je dat zelf kan doen. Als je iets als een probleem of klacht ervaart, heb je nog niet de vaardigheden of mogelijkheden om het op te lossen, er anders mee om te gaan of het los te laten.
Hier leer je die vaardigheden die je nodig hebt. Misschien nog wel belangrijker is dat je leert waardoor problemen en klachten eigenlijk ontstaan en wat je daarmee kan doen.
Het gaat helpen bij:
Je leert een simpele en radicaal andere manier om met je problemen om te gaan. Simpel, krachtig, makkelijk te leren en zeer effectief.
Hoe help ik je
De lessen:
Belangrijk! De aanpak is niet dogmatisch. Jij en jouw verhaal staan voorop. We werken aan jouw doelen en zoeken naar de werkwijze die bij jou past.
De lessen duren 50 minuten, maar lessen van 25 minuten zijn ook mogelijk.
Het is een psychosomatische aanpak. Dat wil zeggen dat er zowel aandacht is voor de lichamelijke kant als de mentaal/ emotionele kant. Hoofd, hart en lichaam. Tijdens de les sta je, zit je op de stoel of lig je op de behandelbank. Je hoeft geen kleren uit te trekken, hooguit je schoenen.
De methodes
We kunnen veel methodes gebruiken om jou te helpen jouw doelen te bereiken.
Onder andere:
Speelsheid en humor
Ik neem jou heel serieus. Problemen neem ik minder serieus. Ik kijk met vrolijkheid naar het aangepaste zelf en al diens fratsen en kronkels.
Sensitiviteit
Dankzij mijn fijngevoeligheid kan ik meevoelen met wat er bij jou en in je lichaam gebeurt. Hierdoor hebben we minder woorden nodig en gaat jouw proces sneller. Om mee te voelen hoef ik je niet aan te raken.
Tel:
Email:
mailen[at]sensefullness.nl
Website door: Vind mijn Bedrijf & Kris Black Design